Welk eten zal ik wel/niet laten staan?

ANNEN · Bericht door **ANNEN** » 06 jul 2013, 07:55

Ik weet dat het voor iedereen anders is, maar er zullen vast wel tips van jullie zijn wat ik beter wel en niet kan eten.

Ik weet nu een half jaar dat ik MS heb en ben sinds twee weken gestopt met cacao (dan kom je er pas achter hoeveel chocoladekoekjes je thuis hebt) met resultaat dat ik 's avonds veel minder krampen in mijn benen heb.

Hebben jullie nog meer van die goede tips?

leeuwtje-nl · Bericht door **leeuwtje-nl** » 06 jul 2013, 08:45

Dat is inderdaad heel persoonlijk. In het topic TCM (Traditionele Chinese Geneeskunde) staan een hoop eettips waar ik zelf mee aan de slag ben gegaan. Misschien heb je daar wat aan?

Nessa · Bericht door **Nessa** » 06 jul 2013, 08:46

Ik kan dan weer wél tegen cacao, maar niet tegen E621, suiker en melk. Het blijft toch een kwestie van uitproberen...

Dannifan · Bericht door **Dannifan** » 06 jul 2013, 10:01

Ik heb, voor zover ik weet tenminste, nergens last van als ik wat eet. Ik ben ook niet van plan wat te laten staan als het niet heel dringend noodzakelijk is.

Ik heb al zat ingeleverd en geniet van het goede der aarde.

jossi · Bericht door **jossi** » 06 jul 2013, 10:07

Je kan kijken naar BBD (best bet diet) van Ashton F. Embry.
Het verhaal en dieet van Roger McDoughall.
De adviezen van Terry Walsh.
De gedachtengang van George Jelinek.

Jossi

polleke · Bericht door **polleke** » 06 jul 2013, 13:11

[QUOTE=ANNEN;920242]Ik weet dat het voor iedereen anders is, maar er zullen vast wel tips van jullie zijn wat ik beter wel en niet kan eten.

Ik weet nu een half jaar dat ik MS heb en ben sinds twee weken gestopt met cacao (dan kom je er pas achter hoeveel chocoladekoekjes je thuis hebt) met resultaat dat ik 's avonds veel minder krampen in mijn benen heb.

Hebben jullie nog meer van die goede tips?[/QUOTE]

Ik krijg hartkloppingen van chocola. Maar eigenlijk alleen 's avonds als ik rustig op de bank lig/zit.

Tevy · Bericht door **Tevy** » 06 jul 2013, 15:44

Wat ik bij mezelf merk is dat het echt belangrijk is dat ik (bijna ;) ) elke dag veel/genoeg groente eet. En fruit. En een vast dagritme heb.

Ik eet op zich wel wat ik wil, maar toch houd ik er rekening mee dat het zoveel mogelijk 'verantwoord' en 'gezond' is. Ik merk dat ik me er beter van voel, heb meer energie.

Annen, je weet nu in ieder geval al dat dat chocola bij jou een 'struikel'punt is ;) . Verder is het inderdaad uitproberen.

joge · Bericht door **joge** » 06 jul 2013, 15:48

Niks eten waar reclame voor wordt gemaakt.

Sylvia1 · Bericht door **Sylvia1** » 06 jul 2013, 23:57

[QUOTE=joge;920300]Niks eten waar reclame voor wordt gemaakt.[/QUOTE]

Have a Junami break. :D

ANNEN · Bericht door **ANNEN** » 07 jul 2013, 18:49

Bedankt voor jullie reacties!