Vitamine D - deel 5

Alles omtrent voeding en supplementen
Gebruikersavatar
Klick
Berichten: 4496
Lid geworden op: 15 apr 2016, 09:42
Locatie: jaar ms

Bericht door Klick »

[QUOTE=Billy;n472203]

Ja neem het 3 van de 4x met magnesiumcitraat 400. Ik heb capsules.

[/QUOTE]

neemt je lijf die caps goed op?
ik bedoel reageert je lijf erop? stijgt de mg waarde wel?
Gebruikersavatar
Billy
Berichten: 3875
Lid geworden op: 04 aug 2008, 12:25
Locatie: Onder Eindhoven

Bericht door Billy »

Ik heb mijn magnesium nooit laten prikken... Maar ik merk wel verschil als ik het niet neem. Mijn B12 is wel goed en laatst ijzerkuur van de huisarts, en die steeg ook.
Gebruikersavatar
Klick
Berichten: 4496
Lid geworden op: 15 apr 2016, 09:42
Locatie: jaar ms

Bericht door Klick »

probeer eens een flesje magnesiumspray en kijk wat het voor je doet, heb ik ook gedaan toen en direct na paar mnd gebruik D prikken was de waarde ongeveer 15 gestegen..
op de huid kun je niet over doseren ik gebruik 12 pufjes per dag. je doet heeel lang met een fles.
ik gebruik permsal online gekocht nederlands bedrijf.
Gebruikersavatar
Billy
Berichten: 3875
Lid geworden op: 04 aug 2008, 12:25
Locatie: Onder Eindhoven

Bericht door Billy »

Dank je.

Ik ben vanochtend naar de neuroloog geweest. Ga nu de vitamine D ophogen en over 2 maanden prikken.
Ga dat eerst eens afwachten
Gebruikersavatar
Antoinette
Berichten: 1610
Lid geworden op: 22 nov 2005, 23:00
Locatie: in de groene taille van Limburg.
Contacteer:

Bericht door Antoinette »

laten prikken. Uitslag vitamine D3 137; B12 448.
Gebruikersavatar
Klick
Berichten: 4496
Lid geworden op: 15 apr 2016, 09:42
Locatie: jaar ms

Bericht door Klick »

[QUOTE=Antoinette;n472229]laten prikken. Uitslag vitamine D3 137; B12 448.[/QUOTE]
D netjes :thumbup:
B12 is laag..
Gebruikersavatar
Sara
Berichten: 5066
Lid geworden op: 06 jul 2000, 22:00
Locatie: Voorschoten
Contacteer:

Bericht door Sara »

B12 is laag? Nee toch? Als het om pmol/liter gaat is alles boven de 250 oké, ook volgens de b12kliniek.

[URL]https://www.b12kliniek.com/images/LESA- ... 291117.pdf[/URL]
Gebruikersavatar
Klick
Berichten: 4496
Lid geworden op: 15 apr 2016, 09:42
Locatie: jaar ms

Bericht door Klick »

ja dat klopt dat is de huisartsnorm, maar veel mensen (ook ik) hebben meer nodig en gaan zich beter voelen als de waarde hoger is.
mijn waarde is onmeetbaar hoog.
Gebruikersavatar
Billy
Berichten: 3875
Lid geworden op: 04 aug 2008, 12:25
Locatie: Onder Eindhoven

Bericht door Billy »

Ik vind het ook beide goede waardes :o
Gebruikersavatar
Klick
Berichten: 4496
Lid geworden op: 15 apr 2016, 09:42
Locatie: jaar ms

Bericht door Klick »

het is ook wel een goede waarde als jeje er goed bij voelt.
er is iig geen b12 tekort.
Plaats reactie Vorig onderwerpVolgend onderwerp