Pagina 97 van 98

Geplaatst: 04 dec 2019, 22:49
door Klick
[QUOTE=Billy;n472203]

Ja neem het 3 van de 4x met magnesiumcitraat 400. Ik heb capsules.

[/QUOTE]

neemt je lijf die caps goed op?
ik bedoel reageert je lijf erop? stijgt de mg waarde wel?

Geplaatst: 05 dec 2019, 06:31
door Billy
Ik heb mijn magnesium nooit laten prikken... Maar ik merk wel verschil als ik het niet neem. Mijn B12 is wel goed en laatst ijzerkuur van de huisarts, en die steeg ook.

Geplaatst: 05 dec 2019, 09:28
door Klick
probeer eens een flesje magnesiumspray en kijk wat het voor je doet, heb ik ook gedaan toen en direct na paar mnd gebruik D prikken was de waarde ongeveer 15 gestegen..
op de huid kun je niet over doseren ik gebruik 12 pufjes per dag. je doet heeel lang met een fles.
ik gebruik permsal online gekocht nederlands bedrijf.

Geplaatst: 05 dec 2019, 12:41
door Billy
Dank je.

Ik ben vanochtend naar de neuroloog geweest. Ga nu de vitamine D ophogen en over 2 maanden prikken.
Ga dat eerst eens afwachten

Geplaatst: 05 dec 2019, 13:02
door Antoinette
laten prikken. Uitslag vitamine D3 137; B12 448.

Geplaatst: 05 dec 2019, 13:06
door Klick
[QUOTE=Antoinette;n472229]laten prikken. Uitslag vitamine D3 137; B12 448.[/QUOTE]
D netjes :thumbup:
B12 is laag..

Geplaatst: 05 dec 2019, 13:50
door Sara
B12 is laag? Nee toch? Als het om pmol/liter gaat is alles boven de 250 oké, ook volgens de b12kliniek.

[URL]https://www.b12kliniek.com/images/LESA- ... 291117.pdf[/URL]

Geplaatst: 05 dec 2019, 15:16
door Klick
ja dat klopt dat is de huisartsnorm, maar veel mensen (ook ik) hebben meer nodig en gaan zich beter voelen als de waarde hoger is.
mijn waarde is onmeetbaar hoog.

Geplaatst: 06 dec 2019, 05:09
door Billy
Ik vind het ook beide goede waardes :o

Geplaatst: 06 dec 2019, 08:38
door Klick
het is ook wel een goede waarde als jeje er goed bij voelt.
er is iig geen b12 tekort.