Kefir

[Mulder's Girl]

@annette54 Ik heb wel eens gelezen dat Kombucha de Candida gist kan bevatten, waardoor je idd klachten kunt ervaren door candida overgroei.
Van de andere kant, kunnen het ook die-off reacties zijn. Dan zou het dus een goed teken zijn.

Wie het weet mag het zeggen.....:???: (kwestie van een sprong in het diepe nemen en testen op jezelf)
Ik heb van Kombucha idd regelmatig gemengde reacties gehoord, meer dan bij kefir en waterkefir.

[vlinder009]

Ik vind de zwam er misselijkmakend uitzien iig. Ik ben benieuwd of ik effect merk