eg ni schat.
kzou ni durve:haha:
nee ik probeer wat minder te eten.
gestopt met roken, de sToppertjes deel 2
-
Ekster
-
ducaatje
Hier nog een ex-roker sinds kort. Ik ben twee weken geleden gestopt m.b.v. het Allen Carr boek ' stoppen met roken'.
Nog wel de allereerste editie die ik toevallig ergens tegen kwam. Ik heb het boek doorgelezen en vond zijn redenering zo plausibel, dat ik direct gestopt ben, toen ik het boek uit had.
Ik zit momenteel al enige tijd thuis wegens een Ozo, maar heb nog wat andere zware stress toestanden, die ik hier verder niet wil toelichten.
A.Carr zegt dat juist de grootste stress situatie een goed moment is om te stoppen. Als je het dan kunt handelen, dan is daarna alles eenvoudiger.
Ondanks dat mijn lief nog steeds rookt, heb ik er geen moeite mee. Zelfs niet met rokers in mijn buurt.
Nu maar hopen dat ik dit gevoel kan blijven vasthouden en nooit meer een sigaret opsteek (na 30 jaar gerookt te hebben).
Nog wel de allereerste editie die ik toevallig ergens tegen kwam. Ik heb het boek doorgelezen en vond zijn redenering zo plausibel, dat ik direct gestopt ben, toen ik het boek uit had.
Ik zit momenteel al enige tijd thuis wegens een Ozo, maar heb nog wat andere zware stress toestanden, die ik hier verder niet wil toelichten.
A.Carr zegt dat juist de grootste stress situatie een goed moment is om te stoppen. Als je het dan kunt handelen, dan is daarna alles eenvoudiger.
Ondanks dat mijn lief nog steeds rookt, heb ik er geen moeite mee. Zelfs niet met rokers in mijn buurt.
Nu maar hopen dat ik dit gevoel kan blijven vasthouden en nooit meer een sigaret opsteek (na 30 jaar gerookt te hebben).
-
Roely
ik heb dat boek van A.Carr nooit gelezen maar ik ben toevallig ook in een stress periode gestopt en ik merk nu (ik ben inmiddels 7 maanden rookvrij) dat het echt heeft gewerkt.
ik denk dus dat hij helemaal gelijk heeft want ik heb onlangs weer een flinke stress periode meegemaakt en ik ben niet als een debiel naar de pomp geraced om een pakkie peuken te kopen wat ik normaal wel deed in stress periode's !
[QUOTE]Ik leef toch maar 1 keer??[/QUOTE] ik weet het lieverd maar doodgaan aan dicht geslibte aderen, hartproblemen of aan K..... door het roken lijkt me ook niks :nee:
en je bent al zover gekomen.
en als er iemand veel stress overleefd zonder roken dan ben jij het wel ;)
ik denk dus dat hij helemaal gelijk heeft want ik heb onlangs weer een flinke stress periode meegemaakt en ik ben niet als een debiel naar de pomp geraced om een pakkie peuken te kopen wat ik normaal wel deed in stress periode's !
[QUOTE]Ik leef toch maar 1 keer??[/QUOTE] ik weet het lieverd maar doodgaan aan dicht geslibte aderen, hartproblemen of aan K..... door het roken lijkt me ook niks :nee:
en je bent al zover gekomen.
en als er iemand veel stress overleefd zonder roken dan ben jij het wel ;)
-
hero † 16-05-2015
-
ducaatje
-
snarf2 † 27-06-2017
Hier nog een die het met @Roely eens is.
Ben nu 19 weken gestopt, had er in het begin last mee, maar nu helemaal niet meer.
@Ekstertje je vraagt je af waar je, het allemaal voor doet.
Nou dat vroeg ik me dus ook af tot dat ik de voordelen van het stoppen eens op een rijtje ging zetten, betere conditie, en je bent niet meer zoveel geld kwijt.
Heb eens uit gerekend wat dat roken me gekost zou hebben.
Daar schrok ik toch wel van € 864,50 kwam ik uit.
Dus Ekstertje gewoon doorzetten.:D
Ben nu 19 weken gestopt, had er in het begin last mee, maar nu helemaal niet meer.
@Ekstertje je vraagt je af waar je, het allemaal voor doet.
Nou dat vroeg ik me dus ook af tot dat ik de voordelen van het stoppen eens op een rijtje ging zetten, betere conditie, en je bent niet meer zoveel geld kwijt.
Heb eens uit gerekend wat dat roken me gekost zou hebben.
Daar schrok ik toch wel van € 864,50 kwam ik uit.
Dus Ekstertje gewoon doorzetten.:D
-
hero † 16-05-2015