gestopt met roken, de sToppertjes deel 2
Jullie weten toch wel dat Allan Carr is overleden aan longkanker!:huh:
Ik heb hem dus ook nooit gevolgd. Ik heb altijd mijzelf gevolgd.
En er is maar één reden waarom ik weer zou gaan roken en dat is als STIVORO nog meer verboden weet te regelen.
Ik zweer je, het zijn allemaal ex-rokers. Laat een ander dan even dezelfde fout maken als jij deed.:boos:
En Snarf, jouw reden is echt de reden waarom ik stopte. Ik berekende dat ik nagenoeg niet achteruit ging in inkomen als ik stopte. (de 25% verlies door de WIA)
De hoofdreden was overigens dat ik een sigaret aanstak, een trekje nam en zoals ik gewend was hem in de asbak wilde leggen. Maar daar was geen plaats, want daar lag de sigaret van een minuut eerder al te roken.:o :haha:
Ik kwam tot de conclusie dat ik dus niet rookte, omdat het lekker was, maar uitsluitend om de handeling. Bereken je dan ook de kosten, dan weet je dat het hoogtijd is om te stoppen.
Ik heb hem dus ook nooit gevolgd. Ik heb altijd mijzelf gevolgd.
En er is maar één reden waarom ik weer zou gaan roken en dat is als STIVORO nog meer verboden weet te regelen.
Ik zweer je, het zijn allemaal ex-rokers. Laat een ander dan even dezelfde fout maken als jij deed.:boos:
En Snarf, jouw reden is echt de reden waarom ik stopte. Ik berekende dat ik nagenoeg niet achteruit ging in inkomen als ik stopte. (de 25% verlies door de WIA)
De hoofdreden was overigens dat ik een sigaret aanstak, een trekje nam en zoals ik gewend was hem in de asbak wilde leggen. Maar daar was geen plaats, want daar lag de sigaret van een minuut eerder al te roken.:o :haha:
Ik kwam tot de conclusie dat ik dus niet rookte, omdat het lekker was, maar uitsluitend om de handeling. Bereken je dan ook de kosten, dan weet je dat het hoogtijd is om te stoppen.
[QUOTE=hellen1981;835781]ben gestopt met roken en begonnen met de weight watchers. Doordat ik twee dingen tegelijk veranderd heb, heb ik geen behoefte aan snoepen of roken.
Je bent dan zo druk bezig met kijken wat je eet, wat het waard is om te eten dat je het niet doet ofzo haha.[/QUOTE]
Knap hoor WW heeft mij nooit iets opgeleverd. Weken keurig punten tellen en na 1 maand uiteindelijk 3 ons afgevallen.
Na 4 maanden 2 kg. Dit tempo was zo laag, dat ik er geen zin meer in had.
Ben toen gaan Southbeachen en dat beviel stukken beter. Was toen in 2 maanden 8 kg kwijt.
Je bent dan zo druk bezig met kijken wat je eet, wat het waard is om te eten dat je het niet doet ofzo haha.[/QUOTE]
Knap hoor WW heeft mij nooit iets opgeleverd. Weken keurig punten tellen en na 1 maand uiteindelijk 3 ons afgevallen.
Na 4 maanden 2 kg. Dit tempo was zo laag, dat ik er geen zin meer in had.
Ben toen gaan Southbeachen en dat beviel stukken beter. Was toen in 2 maanden 8 kg kwijt.