gestopt met roken, de sToppertjes deel 2
Wat jammer! Ik zal je vertellen hoe het mij verging
Ik rookte niet zoveel als jij, zo'n 9 a 10 per dag. Geen shag maar filtersigaretten, PM Blauw. Ik rookte van mijn 19e tot 26e, toen een hele tijd niet, Weer begonnen in 2009 tot 2014 en nog een paar kortere periodes. Altijd strijd ervaren in mijzelf. Herkenbaar?
Ik ben 2014 gestopt met hulp van een longverpleegkundige, ondersteund door Champix. Niet patsboem maar geleidelijk de dosering en zwaarte van de Champix opgehoogd. De behoefte aan een peuk werd minder, het uitstellen makkelijker. Na 5 weken was ik er vanaf. Heb het toen 2 jaar volgehouden.
Maar de MS hield niet op (had verwacht dat de MS zo ook een stuk rustiger zou worden maar dat viel tegen) en dus vond ik mezelf zo zielig... ben weer begonnen (een half jaar). Weer gestopt (zonder pillen of zo). Maar het blijft moeilijk hoor, ik vind het heerlijk om te doen maar krijg, zoals gezegd, inmiddels behoorlijk last van slappe benen als ik weer een beginnetje heb gemaakt. Niet handig.
En dan maar weer verder aanzien hoe en wat,
Ik rookte niet zoveel als jij, zo'n 9 a 10 per dag. Geen shag maar filtersigaretten, PM Blauw. Ik rookte van mijn 19e tot 26e, toen een hele tijd niet, Weer begonnen in 2009 tot 2014 en nog een paar kortere periodes. Altijd strijd ervaren in mijzelf. Herkenbaar?
Ik ben 2014 gestopt met hulp van een longverpleegkundige, ondersteund door Champix. Niet patsboem maar geleidelijk de dosering en zwaarte van de Champix opgehoogd. De behoefte aan een peuk werd minder, het uitstellen makkelijker. Na 5 weken was ik er vanaf. Heb het toen 2 jaar volgehouden.
Maar de MS hield niet op (had verwacht dat de MS zo ook een stuk rustiger zou worden maar dat viel tegen) en dus vond ik mezelf zo zielig... ben weer begonnen (een half jaar). Weer gestopt (zonder pillen of zo). Maar het blijft moeilijk hoor, ik vind het heerlijk om te doen maar krijg, zoals gezegd, inmiddels behoorlijk last van slappe benen als ik weer een beginnetje heb gemaakt. Niet handig.
En dan maar weer verder aanzien hoe en wat,
1000 dagen zonder
1000 dagen zonder
Ik passeerde afgelopen week de 1000 dagen grens. Ik kan me bijna niet meer voorstellen dat ik rookte, mis het steeds minder.
Heb ondertussen mijn Alan Carr boek uitgeleend aan de dochter van de buurman. Die stond toch altijd wel als een talisman in mijn boekenkast.
Ik passeerde afgelopen week de 1000 dagen grens. Ik kan me bijna niet meer voorstellen dat ik rookte, mis het steeds minder.
Heb ondertussen mijn Alan Carr boek uitgeleend aan de dochter van de buurman. Die stond toch altijd wel als een talisman in mijn boekenkast.
Mijn vriend heeft vlak voor oudennieuw een lichte herseninfarct gehad. Sinds die tijd, op advies van de dokter, heeft hij geen sigaret meer aan geraakt. Tot het herseninfarct was hij een verstokte roker die al eens een aantal keren heeft geprobeerd heeft om te stoppen.
Gelukkig heeft hij nagenoeg niets overgehouden aan de herseninfarct. Hij heeft geen behoefte meer aan de sigaret. Gelukkig is hij gestopt, hoewel de aanleiding niet zo leuk was. Het kostte hem altijd veel moeite om te stoppen.
Gelukkig heeft hij nagenoeg niets overgehouden aan de herseninfarct. Hij heeft geen behoefte meer aan de sigaret. Gelukkig is hij gestopt, hoewel de aanleiding niet zo leuk was. Het kostte hem altijd veel moeite om te stoppen.
[QUOTE=tracy;1110346]Mijn vriend heeft vlak voor oudennieuw een lichte herseninfarct gehad. Sinds die tijd, op advies van de dokter, heeft hij geen sigaret meer aan geraakt. Tot het herseninfarct was hij een verstokte roker die al eens een aantal keren heeft geprobeerd heeft om te stoppen.
Gelukkig heeft hij nagenoeg niets overgehouden aan de herseninfarct. Hij heeft geen behoefte meer aan de sigaret. Gelukkig is hij gestopt, hoewel de aanleiding niet zo leuk was. Het kostte hem altijd veel moeite om te stoppen.[/QUOTE]heftig maar mooi te horen dat hij is gestopt.
Ik neem aan dat jij zelf niet rookt of samen zijn gestopt?
Gelukkig heeft hij nagenoeg niets overgehouden aan de herseninfarct. Hij heeft geen behoefte meer aan de sigaret. Gelukkig is hij gestopt, hoewel de aanleiding niet zo leuk was. Het kostte hem altijd veel moeite om te stoppen.[/QUOTE]heftig maar mooi te horen dat hij is gestopt.
Ik neem aan dat jij zelf niet rookt of samen zijn gestopt?
Even bevestiging nodig....
Even bevestiging nodig....
Zit al weer 2 weken te worstelen, zin in en dus zocht ik een steuntje om vol te houden. En [URL="https://www.msweb.nl/ms-onderzoek/klini ... talizumab/"]gevonden[/URL]
:D
Zit al weer 2 weken te worstelen, zin in en dus zocht ik een steuntje om vol te houden. En [URL="https://www.msweb.nl/ms-onderzoek/klini ... talizumab/"]gevonden[/URL]
:D