gestopt met roken, de sToppertjes deel 2

Hier kun je alles kwijt wat niets of niet direct met MS te maken heeft
Gebruikersavatar
raimonnea
Berichten: 1005
Lid geworden op: 21 okt 2018, 15:00
Locatie: Realisme

Het eerste sigaretje 🚬

Bericht door raimonnea »

Het eerste sigaretje 🚬

Wat zijn jullie redenen geweest om te beginnen met roken in het begin? Het eerste sigaretje 🚬.

Misschien kan dit ook helpen bij het proces om te stoppen, zoals psychologie. En wat is de reden voor terugval, wat gaat er door je heen?
Gebruikersavatar
D-Cheryl
Berichten: 1319
Lid geworden op: 22 nov 2011, 13:24
Locatie: Achterhoek

Bericht door D-Cheryl »

In de Mensen van april 2019 staat weer een mooi stukje over roken en MS:

[QUOTE]De volgende spreker was Dr. Hedström van het Zweedse Karolinska Instituut. Zij vertelt dat maar liefst 20% van het aantal gevallen van MS toe te schrijven is aan roken of meeroken. Bij mensen met een bepaalde genetische aanleg was zelfs 40% van het aantal gevallen van MS hieraan toe te schrijven. Het effect van roken is afhankelijk van de mate waarin je rookt: hoe groter en langer de blootstelling, hoe groter het risico. Het risico neemt af als mensen stoppen met roken. Na de diagnose kan roken de achteruitgang en overgang naar progressieve MS versnellen en het effect van remmende medicatie verminderen. Het verminderen van blootstelling aan rook is dus van groot belang ook voor kinderen in families waar MS voorkomt.[/QUOTE]

Dit soort berichten over de samenhang van roken en MS waren voor mij de aanleiding om drie en een half jaar geleden te stoppen met roken, dus misschien sterkt het jullie ook in jullie besluit om van de sigaretten af te blijven.
Fratema
Berichten: 2573
Lid geworden op: 12 mar 2008, 18:19
Locatie: Deventer

Bericht door Fratema »

Ben er al meer dan een jaar vrij van, Voornaamste reden is inderdaad het negatieve effect op mijn MonStertje
Gebruikersavatar
raimonnea
Berichten: 1005
Lid geworden op: 21 okt 2018, 15:00
Locatie: Realisme

Bericht door raimonnea »

@D-Cheryl Zou roken een oorzaak kunnen zijn voor MS of een verergering?
Gebruikersavatar
D-Cheryl
Berichten: 1319
Lid geworden op: 22 nov 2011, 13:24
Locatie: Achterhoek

Bericht door D-Cheryl »

Allebei volgens mij: zowel een trigger van de ziekte, als een verergering van het beloop.

Bij mij is het in ieder geval de afgelopen 3,5 jaar vrij rustig geweest, zonder noemenswaardige opstoten (maar wel met een vlekje extra hier en daar).
Gebruikersavatar
D-Cheryl
Berichten: 1319
Lid geworden op: 22 nov 2011, 13:24
Locatie: Achterhoek

Bericht door D-Cheryl »

Dit is toch echt wel een periode waarin ik me voor kan stellen dat mensen terugvallen.

Verveling, stress, piekeren, zorgen...
Houdt iedereen het nog vol hier?
shandy49
Berichten: 299
Lid geworden op: 23 jan 2008, 14:47
Locatie: Apeldoorn

Bericht door shandy49 »

Het volhouden lukt nog wel.
Maar het is er niet makkelijke op geworden.

Samen zijn we sterk.

Piet
Fratema
Berichten: 2573
Lid geworden op: 12 mar 2008, 18:19
Locatie: Deventer

Bericht door Fratema »

[QUOTE=tracy;n429221]Mijn vriend heeft vlak voor oudennieuw een lichte herseninfarct gehad. Sinds die tijd, op advies van de dokter, heeft hij geen sigaret meer aan geraakt. Tot het herseninfarct was hij een verstokte roker die al eens een aantal keren heeft geprobeerd heeft om te stoppen.

Gelukkig heeft hij nagenoeg niets overgehouden aan de herseninfarct. Hij heeft geen behoefte meer aan de sigaret. Gelukkig is hij gestopt, hoewel de aanleiding niet zo leuk was. Het kostte hem altijd veel moeite om te stoppen.[/QUOTE]

Vorig jaar juni... ik bedacht dat het toch wel erg lekker was en kocht een pakje, Toen die op waren nog een, En nog een. En nog een. Toen werd het 3 juli en ineens deed mijn rechterarm het niet meer! :eek::eek:

Ik belde neurologie, durfde niets te zeggen over mijn hernieuwde gerook. Gelukkig verdween de verlamming weer na enkele uren. Typisch TIA. Na enkele dagen werd ik intensief gescreend vanuit hun TIA-protocol. Toen bleek er gelukkig geen hersenbloedinkje te zijn geweest. Maar wel, op grond van de combinatie van verschillende feiten en het verhaal erbij werd er gesproken over een TNA. Zeg maar, een TIA light. Een preventieve dagelijkse bloedverdunner vanaf dat moment en geen gerook meer dus. Zou eigenlijk een bewust gekozen weg naar euthanasie zijn. En ik ben als de dood voor de dood.

Dus die hervatting was kort maar hevig. Zeer vergelijkbaar met het verhaal van Tracy.

Gebruikersavatar
AngelNoa
Berichten: 1596
Lid geworden op: 17 mar 2012, 19:23
Locatie: Omg. Rotterdam

Bericht door AngelNoa »

vorig jaar eind februari gestopt en eerlijk is eerlijk; geen probleem. Ja ik mis 'het gebaar', de 'bezigheid'...maar niet de nicotine en al helemala niet hoeveel geld het me kostte ;-)
Gebruikersavatar
D-Cheryl
Berichten: 1319
Lid geworden op: 22 nov 2011, 13:24
Locatie: Achterhoek

Bericht door D-Cheryl »

Hier precies zo Angel.

Het voelde als een reden om even naar buiten te gaan, "even pauze". Maar als ik op de computer werk zet ik nu gewoon de wekker iedere 20 minuten of half uur, en dan doe ik even iets anders. :)
Plaats reactie Vorig onderwerpVolgend onderwerp