toegenomen klachten

Diagnose MS, symptomen, medische onderzoeken, behandelingen (ja of nee) en revalidatie
weegschaal
Berichten: 191
Lid geworden op: 18 mar 2010, 13:23

toegenomen klachten

Bericht door weegschaal »

Sinds een paar dagen heb ik last van veel tintelingen en stijfheid in onderbenen. Volgens mijn verpleegkundige overbelasting en moet dit met een weekje rusten verbetering geven.

Wat is jullie ervaring met rusten na toegenomen klachten? Hoe lang duurt het of kan het duren dat de klachten weer afnemen. Na drie dagen rusten merk ik nog geen verschil, ja ik ben ongeduldig :D
Knillis
Berichten: 6562
Lid geworden op: 17 dec 2008, 11:00
Locatie: Apeldoorn

Bericht door Knillis »

Als het echt overbelasting is moet je denk ik toch een weekje rust in acht nemen.

Als het dan niet flink beter geworden is zou je de klachten kunnen hebben van een schub.

Maar ook dan is het belangrijk om òf nog langer veel rust te nemen òf je zou wellicht in overleg met je neuroloog een prednisonkuur kunnen overwegen.

Ik ben daar zelf beslist geen voorstander van want prednison is ook niet alles, heeft veel bijwerkingen (vaak) maar het kan de schub wat verkorten.

Je bent er dan weer sneller "overheen" dan dat je het gaat "uitzitten".

Sterkte en probeer je geduld te bewaren. "Geduld is een schoone zaak" zei mijn moeder altijd maar ieder mens is van nature toch ongeduldig. ;)
1207
Berichten: 754
Lid geworden op: 20 dec 2014, 16:36

Bericht door 1207 »

[QUOTE=weegschaal;1031351]
Wat is jullie ervaring met rusten na toegenomen klachten? :D[/QUOTE]
wat is de reden?
andere medische oorzaak, vermoeidheid, schub, andere omstandigheden. Bv het weer heeft op sommige een negatieve invloed (koude zoals nu).
weegschaal
Berichten: 191
Lid geworden op: 18 mar 2010, 13:23

Bericht door weegschaal »

1207 de oorzaak ligt in teveel en te lang werken over de 40 uur in de week. Het is puur overbelasting.
Patricia H
Berichten: 515
Lid geworden op: 26 okt 2009, 10:55
Locatie: Venray

Bericht door Patricia H »

ik heb nu hetzelfde: te lang doorgegaan ook nog met een verkoudheid.

Gevolg: oude klachten zijn weer terug (duizelig) en is het een pseudo schub.

Te doen: heeeel veel gas terugnemen en rusten.
heb het nu 3 weken.
1207
Berichten: 754
Lid geworden op: 20 dec 2014, 16:36

Bericht door 1207 »

[QUOTE=weegschaal;1031359]1207 de oorzaak ligt in teveel en te lang werken over de 40 uur in de week. Het is puur overbelasting.[/QUOTE]
dan kan rusten helpen behalve als je een opstoot/schub/aanval uitgelokt zou hebben.
weegschaal
Berichten: 191
Lid geworden op: 18 mar 2010, 13:23

Bericht door weegschaal »

Na 6 dagen rusten merk ik nog niet zoveel verschil, ik weet dat ik geduld moeten hebben maar dat is moeilijk. Vrijdag de verpleegkundige bellen en verder overleggen. Ik overweeg nu zelfs om een pred kuur te nemen. De laatste 2 jaar geen kuur meer gehad hiervoor heb ik meerdere kuren gehad maar eigenlijk voel ik er deze keer weinig voor. Is moeilijk om de juiste keuze te maken.
neuron
Berichten: 1408
Lid geworden op: 28 jul 2005, 22:00
Locatie: Amsterdam
Contacteer:

Bericht door neuron »

weegschaal,

Heb je [URL="https://overcomingms.org/recovery-progr ... ll-levels/"]exercise[/URL] overwogen?

Dat is veel beter dan een pred kuur.

In de link staan een aantal suggesties. Er zit vast wel eentje bij die bij je past.

Zelf merk ik dat oefenen helpt.

Elke PwMS zou 30 minuten per dag oefeningen moeten doen.

Kalm aan he.

.
weegschaal
Berichten: 191
Lid geworden op: 18 mar 2010, 13:23

Bericht door weegschaal »

Thanks Neuron, ik zal mij er in verdiepen, alles beter dan een predkuur. Sinds gister mddag toch iets verbetering en dat geeft weer moed en daarmee is ook de predkuur van de baan!
Plaats reactie Vorig onderwerpVolgend onderwerp