MSweb forum

Hallo,

Inderdaad niet het eerste om je zorgen over te maken

Je hebt natuurlijk zowel een schub als een predkuur, dus maak het niet te gek.
Het is niet zo dat je schade op kan lopen door teveel te doen, maar voor een sneller/beter herstel is rust wel belangrijk.
Volgens mij zijn er geen strikte regels voor, maar als je ongeveer 70-80% van de energie gebruikt die je hebt (dus gevoelsmatig rustig aan doet, maar ook niet stil zit) zal je wel goed zitten. Hoeveel je dan kan, hang echt af van hoe je je voelt.

Succes!

Je mag in principe alles. Je kunt je MS niet erger maken door dingen te doen. Je maakt niets kapot.

Je kunt alleen wel heel erg over je grenzen gaan en veel meer klachten ervaren.

Zeker met prednison kan de energie die je ervaart een bijwerking zijn van de kuur. Na die piek van energie komt er dan vaak een diep dal van moeheid.

Luister naar je lichaam. Wil jij dingen doen, doe ze lekker, maar probeer niet 'door te douwen' als je je eigenlijk niet goed voelt.

dank voor jullie reacties. Hier kan Ik wat mee.
. inderdaad de kuur Is heftig en ik ben en blijf super moe en de uitval blijft. rustig afwachten