Magnesium citraat
en hoe zit het met magnesiumpoeder?
Ik was zojuist bij de Tuinen en daar hadden ze ook poeder van Jacob Hooy. Is dat goed opneembaar? Het lijkt mij dat je het vooral ook fijn naar eigen wens kunt doseren?
Ik wilde het al meenemen, maar bedacht me dat ik het beter eerst hier na kon vragen ;)
(de pillen van Kruidvat werken idd aardig op mijn maag en darmen, vandaar dat ik verder zoek)
Ik was zojuist bij de Tuinen en daar hadden ze ook poeder van Jacob Hooy. Is dat goed opneembaar? Het lijkt mij dat je het vooral ook fijn naar eigen wens kunt doseren?
Ik wilde het al meenemen, maar bedacht me dat ik het beter eerst hier na kon vragen ;)
(de pillen van Kruidvat werken idd aardig op mijn maag en darmen, vandaar dat ik verder zoek)
Ik slik 500 mgr magnesium per dag maar heb ook n fles magnesiumolie naast mijn bed staan. Heel handig bij kramp of als ik last heb van mijn spieren van het sporten
Het werkt niet direct maar vaak voel je het deel dat je insmeert warm worden. Magnesium kan via de huid prima worden opgenomen.
Maar het is natuurlijk vooral handig voor lokale problemen
Het werkt niet direct maar vaak voel je het deel dat je insmeert warm worden. Magnesium kan via de huid prima worden opgenomen.
Maar het is natuurlijk vooral handig voor lokale problemen