vitamine B12

[Jelly]

Bedankt voor je tips en advies! De multivitamine uit mijn medicatie kastje verwijderd ik ga mij idd nu concentreren op de vit d en de vit b12...

[Klick]

geen dank

denk ook even na over magnesium en omega 3 (ook die weer puur en geen 3-6-9)
magnesium heeft je lijf nodig om vitamine D op te kunnen nemen en omega 3 is goed voor je hersens (helemaal hoe het zit weet ik niet meer.. maar ik heb het toen uitgezocht en gebruik precies dat lijstje.. D B12 MG (spray) en omega3