Voorstellen - Rosalie

[rosalietideman89]

Ik ben Rosalie, Actief in de sportschool. Ik ben fitness coach en geef advies. Ik zal actief zijn in de sport / gezondheid, forums voor vragen en opmerkingen.

[Klick]

welkom hier @rosalietideman89 !

ik ben nieuwsgierig heb je zelf ms, werk je met ms-ers of ben je gewoon geïnteresseerd in neurologische dingen?

zelf ben ik aan het proberen (lukt aardig) mijn benen te trainen. dit doe ik zonder coach thuis, wel heb ik de oefeningen via een fysio.

[rosalietideman89]

Gewerkt met meerdere ms-ers en wil graag mensen helpen met advies en tips in dit forum.

[Seahorse]

Dat zou super fijn zijn! Ik sport heel graag en tips zijn zeer welkom.

[Klick]

@rosalietideman89 tips zijn altijd welkom!

ik heb bijvoorbeeld nu last van beide heupen. waarschijnlijk zwalk ik weer tijdens mijn wandeling met de hond. is er iets om de heupen te rekken? of te ontspannen?