Pagina 3 van 3
Re: 3 dagen goed lopen
Geplaatst: 01 dec 2022, 08:58
door Lieveheersbeestje
Dank je wel!
Re: 3 dagen goed lopen
Geplaatst: 02 dec 2022, 12:43
door Toeter
Lieveheersbeestje schreef: ↑29 nov 2022, 18:03
Wel een paar dagen venijnige steken in mijn benen gehad.
Hier haak ik even op in: nu je plotseling veel actiever bent, zullen je spieren ook weer sterker worden. Misschien heeft je lichaam wat extra magnesium nodig.
Bij mij helpt magnesium olie of pillen altijd erg goed tegen pijnlijke steken in mijn benen!
Re: 3 dagen goed lopen
Geplaatst: 03 dec 2022, 08:20
door Moekesolar
Interessant. Bij mij doet magnesium ook iets met mijn benen. Ik heb geen steken, maar rusteloze benen en dat wordt veel minder door magnesium. Weet niet hoe het werkt. Er is mij verteld dat het magnesium gehalte in verhouding moet staan met calcium en zink. Weet jij hoe dat zit Toeter?
Re: 3 dagen goed lopen
Geplaatst: 03 dec 2022, 11:03
door Toeter
@Moekesolar
Hoe de verhouding moet zijn weet ik niet, maar ik doe gewoon wat werkt!
Soms gebruik ik een tijdje geen magnesium en als ik weer pijn heb, dan een tijdje wel.
Toen ik een tijdje veel pijn had, bleek ik ook ijzertekort te hebben, dus het is allemaal niet heel eenduidig.
